Sale bien una sopa así. Cortar la zanahoria en “espaguetis” – con el pelador de papa por ejemplo. para la terapia Gerson utilizar solo los condimentos permitidos – NO sal, pimienta…)
En el caso de tener diabetes u otros problemas con el azúcar es mejor tomar extractos verdes y evitar incluso extractos deverdurascon el alto contenidode azúcar (por ejemplo zanahoria)
En mi país se prepara bastante a menudo, o como sopa, o más espeso, como plato principal, que se come con una especie de albóndigas, o con pan, o con papa…
Puede hacerlo con un pelador deverduras o si tiene una “espiralizadora”, puede utilizarla. Cuando uno prepara ensalada todos los días, a veces es difícil prepararla con creatividad y no terminar comiendo cada día la misma ensalada hecha de toda la verdura que hay en la casa
Bueno, le encantan los tomates crudos, salsa de tomates, sopade tomates… Yo antes hacía la sopa/cremade solo tomates (o de pasta o salsa de tomate) y la espesaba con harina
Y fue más fácilde lo que pensaba. cómo preparar una pizza fácil, sencilla y lo más saludable posible. yo lo mezclé con un poco de levadura nutricional)
Los postres crudiveganos son deliciosos y fácilesde preparar. Poner la masa en el molde y con la mano apretarla para que se pegue y para que tome la forma
Les agregué un poco de linaza molida (las personas en la dieta SCD donde la linaza está prohibida la pueden reemplazar con un poco de harina de lentejas u otra harina permitida)
- la capa de papas, condimentarcon levadura nutricional (o sal, si la utiliza). - condimentos – Yo utilicé albahaca en polvo, ajo en polvo y levadura nutricional
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