Pero si prefiere, puede cocinar los espaguetis de zucchini suavemente al vapor… o los que no siguen la dieta SCD, pueden preparar la pastas clásicas (en el caso de la dieta GFCFSF deben estar sin gluten)
Ir agregando de a poco la harina y amasando con las manos. Antes de dorar cada tortilla limpiar el sartén con una servilleta para que no quede harina quemada en él
Condimentarcon otro poquito de sal (si es necesario), stevia y orégano. Otra manera como consumir más verduras y para hacerles a nuestros hijos comer más verduras…
leche, pastas (sin ninguna salsa. Bueno, le encantan los tomates crudos, salsade tomates, sopa de tomates… Yo antes hacía la sopa/cremade solo tomates (o de pasta o salsade tomate) y la espesaba con harina
En una taza mezclar todos los ingredientes secos (todos menos la zanahoria, el aceite de coco, la leche vegetal, la mezcla de linaza con agua y vainilla)
Adornar cada plato con un poco de semillas decalabazay un poco de comino molido. Poner en una olla con agua (mejor empezar con menos agua para que la crema no quedemuy líquida)
Ponerlas en la licuadora, junto con el zucchini, los champiñones y el jugo de limón. Condimentar a su gusto con la levadura nutricional (o la sal) y el ajo en polvo
Alex es uno de ellos – salsade tomate para las pastas (nada más, solamente la salsa), salsade tomate para el arroz… Despuésde empezar la dieta me quedó esta tarea
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