Sin nueces. Agregar las semillasde chía, revolver. La mayoríade los ingredientes en esta receta (en el caso de utilizar hojuelasdequinua RAW tal vez todos los ingredientes) están en estado crudo, lleno de vitaminas y minerales
Las semillasde girasol son una fuente de vitaminas del grupo B, vitamina E yde minerales. Ponerlas en la procesadora de alimentos y procesar hasta obtener la consistencia fina
Hoy es Día de la Mujer. En una licuadora potente poner todos los ingredientes para el relleno MENOS LOS ARÁNDANOS y procesar hasta obtener una crema suave
Lo recomiendo con pasta, en pan, en crackers desemillasde girasol, en rodajas de pepino o zucchini, en espaguetis de zucchini, o incluso en papas cocidas (para los Colombianos las recomiendo papitas criollas)
Hechos con almendras y con semillasde girasol. Poner la masa en el molde (yo le puse papel para hornear para después sacar los brownies más fácilmente)
Pandemolde suave, blanquito ysin huevos. Y se me ocurrió utilizar mi receta para los pancitos crujientes (ver la receta), solamente agregarle un poquito más de agua
Sin nueces. Con una salsa cremosa, hecha con semillasde calabaza, baja en grasa. ¼ taza semillas. Con cada receta siga su dieta y las recomendaciones de su médico
Comentarios
Inicia sesión o Registrarse para escribir un comentario.