Desayuno Saludable con Arroz Integral (Receta GFCFSF, Vegana)
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Ingredientes

  • 1 taza de arroz integral cocido (es bueno prepararlo la noche anterior… lo pueden guardar en la nevera un par de días y utilizarlo para los desayunos)
  • 2 cucharadas de almendras ralladas o trituradas
  • 2 cucharadas de coco rallado
  • 1 cucharada de uvas pasas (u otra fruta deshidratada)
  • 1 cucharadita de linaza molida (la añado para mejorar la digestión)

Instrucciones

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