Ese es el caso de esta ensalada degarbanzosy atún con vinagreta de mostaza y pimiento, porque ¿quién dijo que las legumbres son solo para tomar caldosas y con cuchara
En cuanto a las legumbres, conforme he ido creciendo cada vez me han ido gustando más y ahora me encanta preparar y comer todo tipo de platos y guisos con lentejas, alubias o garbanzos principalmente
Hoy comparto la receta decrackers crudiveganos hechos con semillas de chía yde girasol. Cuando un lado queda bastante seco se pueden voltear con un cuchillo o con un cortador para pizza para formar “crackers”
Pelamos los plátanos y los cortamos en cachitos, los ponemos en un bol y los trituramos con ayudade un tenedor hasta que queden totalmente trituramos, añadimos la avenay mezclamos bien hasta que quede una masa homogénea y por último añadimos las chips de chocolate
Moler los garbanzos remojados y escurridos (en maquina de moler o procesadora), con las ramas de cebolla larga, los dos dientes de ajo y la mitad del cereal de fibra hasta que sea una masa consistente
Receta de Galletas con Avenay Chocolate o Cookies con Quaker y Chocolate con fotos paso a paso. Ella hizo la masa de las galletas pero le faltaba cacao en polvo y para reemplazarlo cortó una tableta de chocolate Nestlé en trozos y lo mezcló con la masa de galletas pensando que en el horno se derretiría el chocolate y quedarían como sus cookies de chocolate de siempre
Para la elaboración puedes utilizarlos los callos ya limpios y hervidos, por lo que solo tendrías que añadir el sofrito, Esto supone un buen ahorro de tiempo, también puedes utilizar los garbanzosya preparados, entonces la verdad es que resulta que la preparación es muy simple
Cómo podrás ver en la elaboración esta es una receta bastante fácil de elaborar, pero la puedes hacer incluso mas simple, solo tienes que utilizar garbanzosya cocidos, así solo tendrás que preparar el sofrito y el picadillo dejarlo cocer unos minutos y listo, ya ves que fácil
Ensalada degarbanzos con queso, pepino, tomates y perejil rizado. Es aconsejable acompañar las legumbres con alimentos ricos en vitamina C que ayuden a mejorar la asimilación del hierro de origen vegetal en el organismo
Hace poco compartí contigo unas galletas deavena perfectas para disfrutar en el desayuno, pero habéis sido mucho que me habéis pedido una versión de estas galletas que sean aptas para todos, así que no te puedesperder esta nueva versión de galletas deavenay pasas, porque seguro que si las haces tendrás que repetirlas más de una vez porque son un bocado de lo más deliciosoy perfectas para picar entre horas
He compartido con vosotr@s mi vida a lo largo de éste año y hemos reído (yo por lo menos lo he pasado genial), y viendo éstos garbanzos me estoy acordando del día en que se me estropeó el frigorífico, (y que podéis recordar AQUÍ), o la primera vez que fuí a la ópera (AQUÍ)
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