Recetas de una de colombia para el desayuno

Los tips que no te han contado para bajar de peso

Los tips que no te han contado para bajar de peso

Toma una cucharada defrutomel (vinagre demiel robusta y frutos rojos) en ayunas cada mañana. Si sientes hambre no recurras a galletas o snacks, prefiere siempre consumir una porción de fruta o una porción de frutos secos
PAN DE YUCA

PAN DE YUCA

El pan de yuca es unapreparación típica de países de Latinoamérica y El Caribe, tales como Colombia, Ecuador, Venezuela, Panamá, República Dominicana, Paraguay y Argentina donde se le llama chipas y, Brasil donde es conocido como pao de queijo
ROSQUETES DE YUCA

ROSQUETES DE YUCA

Los rosquetes de yuca son unapreparación típica de la Región del Caribe Colombiano. Esto se hace para evitar cambios bruscos de temperatura en el aceite y para lograr una cocción uniforme y que queden dorados
Sopa de Albóndigas Con Arroz

Sopa de Albóndigas Con Arroz

Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Colombia es un país de sopas. Cualquier día durante la semana o hacerla especial y más elaboradapara servirla los fines de semana
Pastel de queso Paipa, brócoli y calabaza.

Pastel de queso Paipa, brócoli y calabaza.

O) en Colombia, tiene una nutrida historia, es hecho artesanalmente por pocas familias en Boyacá, lo que hace que sea aún más especial y amigable, es delicioso, es versátil, no necesita ser refrigerado, cuando se les atraviese uno pruébenlo y experimenten con él (que sea de verdad verdad, no "tipo Paipa"), mejor aún, si pueden viajen a Boyacá y pasen por Paipa, será un bonito viaje, y por último, recuerdo haber escuchado en la radio que el actual presidentedeColombiapeleó por su denominaciónde origen cuando extranjeros la reclamaban, -buen trabajo misterpresident, algo es algo #guiñoguiño-
Quesadilla de Pollo

Quesadilla de Pollo

Una receta sencilla que pueden hacer paraeldesayuno, almuerzo o comida es unadeliciosa quesadilla, que por cierto, suelo hacer bastante en casa cuando no me dan ganas de hacer una comida grande
Tostadas de aguacate con pesto, espinacas y quinua.

Tostadas de aguacate con pesto, espinacas y quinua.

Las tostadas de aguacate son facilísimas de hacer y son perfectas para cualquier comida del día, a mí me encantan al desayuno, sobre todo ahora que estoy tratando de acostumbrarme a tomar un desayuno más completo y grande, porque antes era de las que salía con cualquier cosa o no desayunaba y en las noches estaba muy hambrienta, entonces estoy tratando de cambiar los papeles y estas tostadas me han ayudado mucho
Pan de Coco Colombiano

Pan de Coco Colombiano

Coloque la masa sobre una superficie plana y sin mucha presión fórmela en un círculo grandepara cortarla a la mitad
BUÑUELOS DE FRIJOL

BUÑUELOS DE FRIJOL

Cada vez que se comience a freír una tanda, se debe antes batir la mezcla para incorporarle aire y así, los buñuelosqueden suaves y esponjosos
Cuadritos de Mantequilla de Nueces y Manzana (Receta SCD y GFCFSF)

Cuadritos de Mantequilla de Nueces y Manzana (Receta SCD y GFCFSF)

Si está siguiendo unade las dietas GFCFSF o SCD le recomiendo utilizar mantequillas puras y naturales (evite las mantequillas de maní corriente que se venden en almacenes decadenas en Colombia – contienen azúcares y otros ingredientes no permitidos en estas dietas)
Panqueques de Mantequilla de Almendras (Receta SCD y GFCFSF)

Panqueques de Mantequilla de Almendras (Receta SCD y GFCFSF)

Si está siguiendo unade las dietas GFCFSF o SCD le recomiendo utilizar mantequillas puras y naturales (eviten las mantequillas de maní corriente que se venden en almacenes decadenas en Colombia – contienen azúcares y otros ingredientes no permitidos en estas dietas)