Recetas de tortilla de verduras

Tortilla light de verduras

Tortilla light de verduras

se trata de una tortilladeverduras con poco colesterol ya que solo lleva un huevo. * Esta tortilla lleva solo verduras y no papas (patatas) para que tenga pocas calorías
Tortilla de espinacas, receta chilena

Tortilla de espinacas, receta chilena

A Fabién le encantan, así que yo disfruto para prepararlas bien seguido ya que encuentro que son sanas, nos permite comer verduras y una cosa que me encanta en mi cocina, me permite vaciar el refri de los “restitos” que van quedando
Tortillas mexicanas con verduras

Tortillas mexicanas con verduras

Añadir el resto de los ingredientes. Calentar las tortillas y rellenar con los vegetales. 2 cebollas grandes, en rodajas3 pimientos, sin pielC/n hongos1 taza maíz1 cda aceite o margarina200 grs tofu, firme, en cubosSalsa desojaTortillas mexicanas. Añadir la cebolla y deje cocinar durante unos 3 min
Tortilla de lechuga y zanahorias al queso

Tortilla de lechuga y zanahorias al queso

Esta tortilla se puede hacer individualmente, ajustando los ingredientes a las personas deseadas. Se prepara una sartén con los huevos batidos y se incorporan todos los ingredientes, se mezclan bien y se pone al fuego para cuajar la tortilla, dorándose por ambos lados
Tortilla de espinacas con chips de cereales y soja

Tortilla de espinacas con chips de cereales y soja

Me encantan las verduras, casi de cualquier forma, pero la tortillade espinacas aparte de que esta muy rica y es muy sana, me trae recuerdos de mi padre, el era un enamorado de esta tortilla y mi madre que no se porque no hacia muchas verduras, se la ponía muy raramente, solo cuando el pobre le decía
Tortilla de coliflor en thermomix

Tortilla de coliflor en thermomix

coman verduras es en tortilla, esta tortilla. una sartén con una cucharada de aceite y maree las verduras para adquirir un

Torta de pollo con Mayonesa

cocina las verduras al dente, así al hornear no perderán ni su forma ni su sabor. Esta deliciosa receta fue creada por
Revuelto de verduras en barquitas de trigo

Revuelto de verduras en barquitas de trigo

Son exactamente iguales a las tortillas para fajitas o tacos, solo que en forma de barquitas, por lo cual el emplatado no puede ser más bonito y practico
Tortilla de bacalao

Tortilla de bacalao

Excelente receta detortilla, que mezcla el bacalao con las verduras dando un resultado fantástico. Pochar a fuego lento las verduras
Tortilla de pueblo

Tortilla de pueblo

Excelente tostilla deverduras con un sabor delicioso a huerta. Esta receta igual que el resto de platos hechos con huevos, son muy consumidos en nuestras tierras, por su fácil elaboración, por ser muy apetitosos y por ser muy económicos