Recetas de pescado sudado al horno

Como hacer masa de pizza y pizzas variadas

Como hacer masa de pizza y pizzas variadas

La pizza aunque es típica de Italia, es una de las comidas más extendidas por el mundo y es una gran aliada nuestra ya que ofrece una multitud de variaciones, no solo en el relleno, ya que se puede adaptar a los gustos de todas las personas, debido a que las podemos hacer de verduras, de frutas, con carne, con pasta, de pescado o marisco, etc
Atún en papillote

Atún en papillote

Receta muy sabrosa y contundente, con altascalorías, precio asequible y muy equilibrada en grasas y proteínas
Boronía con berenjena y plátano maduro (receta colombiana)

Boronía con berenjena y plátano maduro (receta colombiana)

Mientras pensaba en cómo aprovechar las berenjenas que me regalan en esta época del año, me acordé de la boronía, un plato tradicional de la gastronomía del Caribe colombiano que se acostumbra a servir como acompañamiento de pescados y carnes
SALMON SUDADO CON VEGETALES

SALMON SUDADO CON VEGETALES

Para mi entre estos pescados, el salmón por su rico sabor, lo hace la estrella. El pescado aporta proteínas y son mejor digeridas que las proteínas de la carne roja, por sus grasas poliinsaturadas, además hace que su descomposición y digestión se facilite por tener menos tejido fibroso

Pescado sudado al horno

pescado. En sartén a fuego medio calentar la mantequilla o aceite y freir alli la cebolla y luego los ajos