Tales como el agua de panela, la chicha de arroz, la chicha de patilla, la chicha de maíz, la limonada, el jugode corozo, el de tamarindo, el de papaya, el de mango y el de melón
La noche anterior vierta en un tazón la avena, las semillasde chía, la manzana rallada, el agua, el yogur ( o la leche de almendras ) y el jugode limón
