Recetas de comidas

Comidas que se pueden hacer más saludables en el hogar

Comidas que se pueden hacer más saludables en el hogar

Las comidas de restaurante tienen buen sabor y comer fuera seguro es conveniente. pero puedes estar sorprendido de lo fácil que es hacer que su comida rápida y de restaurantes favoritos en casa y la cantidad de calorías y gramos de grasa que usted ahorrará
10 comidas y recomendaciones para subir las defensas

10 comidas y recomendaciones para subir las defensas

Te contamos 10 comidas y recomendaciones para que subas efectivamente las defensas de tu cuerpo. El sistema de defensas del cuerpo es el que permite que agentes extraños a nuestro cuerpo lo ataquen y conduzcan a desenlaces fatales
Top 10 de comidas bajas en colesterol

Top 10 de comidas bajas en colesterol

Sabemos que los peores enemigos del colesterol alto son los alimentos ricos en grasas, sobre todo saturadas, que elevan los niveles de colesterol en la sangre, dificultando la respiración y la circulación de la sangre en el organismo e incrementando el riesgo de infartos
Cigalas  con cogollos a la Cordobesa

Cigalas con cogollos a la Cordobesa

Cigalas con cogollos a la Cordobesa, entrante de lo más fácil, rápido y delicioso, ideal para comidas especiales o Navidad
Sándwich cubano

Sándwich cubano

El sándwich cubano es un rico bocadillo caliente que se rellena con cerdo asado (preferiblemente pernil), jamón dulce (jamón York), queso, pepinillos agridulces y mostaza suave
Beneficios de las semillas de Auyama, calabaza o zapallo

Beneficios de las semillas de Auyama, calabaza o zapallo

Las semillas de calabaza tambien conocida como auyama, zapallo y en norteamérica como pumpkin son la única semilla que de por si es alcalina, lo cual es muy bueno para neutralizar este mundo loco de comidas procesadas y ácidas dañinas para nuestro organismo
Ensalada campera

Ensalada campera

Es un plato imprescindible de las comidas veraniegas en España, en esa época del año aumenta su consumo y se aprovechan los vegetales de temporada para conseguir un resultado bien apetitoso
Arroz con coco

Arroz con coco

Después de tanto tiempo sin publicar en el blog regreso con una receta típica del Caribe colombiano. arroz con coco, el acompañante por excelencia del pescado frito y la posta negra